Цистит у женщин

Практические советы по принятию горячей ванны

Конечно, можно наскоро погрузить свое тело в горячую воду, добавив туда моющее средство. Но, кроме смывания с себя пота и пыли, ни о каком благотворном воздействии говорить не приходится. А хотите получить максимум пользы от принятия горячей ванны?

• Наполняя ванну горячей водой, следите, чтобы ее температура не превышала 40°С, в противном случае ванна окажет негативное действие на кожу, ускоряя старение;
• Время купания не должно превышать 30 минут;
• Погружаться в воду следует постепенно, опустив в ванну вначале ноги, затем все тело.
• Можно добавлять в воду морскую соль, отвары лекарственных трав, например, календулы, мяты, ромашки, коры дуба, чабреца и др. – выбор зависит от цели. Например, в качестве успокаивающего средства хороша ромашка, мята, а кора дуба – эффективна при наличии воспалительного процесса на кожных покровах, имбирь можно использовать при простуде и т.д.
• Если ваша цель – релаксация, приглушите яркий свет.
• 2-3 раза в неделю – оптимальный вариант принятия ванн. При более частых купаниях существует вероятность того, что кожа станет сухой.
• В завершение купания можно ополоснуться прохладной водой, после чего бережно растереть кожу и нанести на нее питательный крем.
• Откажитесь от употребления холодных напитков перед горячей ванной.
• Если вы спешите, лучше заменить принятие ванны душем. Для достижения максимального эффекта от горячей ванны необходимо расслабиться, что при спешке невозможно.
• Алкогольные напитки во время горячей ванны лучше исключить, поскольку существует риск изменения артериального давления. Но можно пить негазированную воду, соки, отвар шиповника и другие безалкогольные напитки.

Финальный аккорд напряженного дня

Решив расслабиться в горячей ванне в конце напряженного дня, будьте осторожны: уставший человек способен задремать, что представляет опасность. Поэтому стоит ограничить пребывание в ванне двадцатью минутами. Кстати, для появления чувства расслабления вовсе не обязательно погружаться полностью. Влияние горячей ванны для ног схоже с эффектом, возникающим при погружении в воду всего тела.

Безусловно, горячая ванна имеет множество преимуществ. Но, перечислив выше целый ряд достоинств купания, мы не упомянули одно – возможность побыть наедине с самим собой, отдохнув от всех и вся. Горячая ванна с горой пены, ароматические свечи, расслабляющая музыка, любимый напиток – это будет достойным завершением напряженного дня!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Симптомы

Первые признаки, которые должны насторожить:

• позывы к мочеиспусканию чаще обычного;
• дискомфорт, чувство распирания мочевого пузыря;
• боль внизу живота;
• жжение и рези во время и после посещения уборной;
• изменение цвета, примеси в моче (кровь, слизь).

При более длительном течении появляются стойкие признаки общей интоксикации: озноб, слабость и быстрая утомляемость, повышение температуры, головная боль, потливость. Недуг, помимо слизистой оболочки мочевого пузыря, может поражать мышечный слой. При этом возникает постоянное ощущение тяжести и распирания внизу живота, недержание мочи.

Цистит после полового контакта

Воспаление иногда развивается как результат некоторых мочеполовых инфекций или после незащищенного сексуального контакта. Существует такое понятие, как «цистит медового месяца», или дефлорационный. Это развитие острой формы заболевания вследствие начала половой жизни у женщины. Женская уретра намного шире и короче, чем у мужчин. Партнер может быть носителем патогенных бактерий и не чувствовать никаких симптомов. При первом сексуальном контакте в мочеиспускательный канал попадает набор новых бактерий. Вместе с ними в организм может проникнуть инфекция, вызывающая заболевание.

Стоит отметить, что риск воспаления мочевого пузыря после секса существует для всех женщин, вне зависимости от того, первый половой контакт у них случился или нет.

О чем говорит кровь в моче

Этот симптом – прямой повод для немедленного обращения к врачу. Цистит с кровью называется геморрагическим. Это самая тяжелая форма, чаще всего связанная с попаданием в организм аденовирусной инфекции. При гемморагической разновидности заболевания пациентки страдают от сильных болей в животе, отдающих в промежность. Мочеиспускание – частое и болезненное. Температура тела повышена, общая интоксикация быстро нарастает.

Кровь в моче появляется из-за повреждения сосудов, расположенных вблизи мочевого пузыря. Инфекция может попадать в кровоток и быстро распространяться по всему организму. Частые осложнения после геморрагического цистита – пиелонефрит и другие воспаления почек.

Эта форма также может перейти из острой в хроническую с периодами ремиссии. Но лучше всего не затягивать процесс, а сразу обращаться к врачу и лечить недуг при первых проявлениях.

Цистит во время менструации

Проявления острой формы или обострения хронической часто возникают у женщин во время месячных. Это связано с тем, что бактерии попадают в мочеиспускательный канал вместе с кровью.

Спровоцировать обострение в начале цикла могут:

• воспалительные процессы в органах малого таза;
• гормональные изменения в организме;
• молочница и другие инфекции;
• венерические заболевания;
• снижение иммунитета (в том числе местного);
• несоблюдение правил гигиены;
• аллергия на прокладки, тампоны.

При месячных цистит проявляется сильными болями в животе, которые пациентка может спутать с менструальными. На фоне воспаления могут возникать сбои цикла, задержки. Это связано с влиянием воспалительного процесса на организм женщины.

Важно! Боль внизу живота, задержка месячных и частые позывы к мочеиспусканию могут быть признаками не цистита, а беременности. Поэтому при возникновении таких симптомов нельзя заниматься самолечением

Нужно сразу же обращаться к врачу.

Беременность и цистит

Это заболевание – самое распространенное среди урологических проблем, которым подвержены будущие мамы. Из-за беременности снижается иммунитет, а значит – больше риск воспаления мочевого пузыря.

В период ожидания ребенка риск выше и по ряду других причин.

• Из-за увеличения размеров матки мочеточники могут быть сдавлены. Вследствие этого нарушается отток мочи из почек, возникает ее застой.
• При беременности возвращаются многие старые недомогания, находящиеся в состоянии стойкой ремиссии. Особенно патологии мочеполовой системы.

Опасность для здоровья матери и плода:

1. Высокий риск осложнений, например пиелонефрита.
2. Дефицит массы тела плода, анемия, артериальная гипертензия.
3. Риск преждевременных родов и гибели плода внутриутробно.

Классификация

Существует множество классификаций простатита, отсюда весьма своеобразная терминология. Наиболее распространенной является классификация простатита, предложенная Национальным институтом здоровья США (NIH) в 1995г:

Категория	Описание
Категория I	Острый бактериальный простатит
Категория II	Хронический бактериальный простатит
Категория III	Хронический абактериальный простатит
Категория IIIA	Синдром воспалительной хронической тазовой боли
Категория IIIB	Синдром невоспалительной хронической тазовой боли (простатодиния)
Категория IV	Бессимптомный воспалительный простатит

Данная классификация простатита основывается на клинических признаках, наличии или отсутствия лейкоцитов и микроорганизмов в секрете простаты, эякуляте и моче.

Категория I

Острый бактериальный простатит выражается острым инфекционным воспалением предстательной железы со всеми сопутствующими признаками:

• повышенное количество лейкоцитов в моче;
• наличие бактерий в моче;
• общими признаками инфекции (повышение температуры тела, симптомы интоксикации).

Категория II

Хронический бактериальный простатит – сопровождается соответствующими симптомами и повышением количества лейкоцитов и бактерий в секрете простаты, эякуляте и моче, полученной после массажа простаты.

Категория III

Синдром хронической тазовой боли (СХТБ) – ведущим клиническим симптомом является болевой синдром на протяжении более 3 месяцев при отсутствии патогенных микроорганизмов в секрете простаты, эякуляте и моче, полученной после массажа простаты. Критерием разделения на III A и III B является наличие повышенного количества лейкоцитов.

Категория III A

Воспалительный синдром хронической тазовой боли – характеризуется наличием болевого синдрома и симптомов простатита, при этом отмечается повышенное количество лейкоцитов в секрете предстательной железы, эякуляте и порции мочи, после массажа простаты, патогенные микроорганизмы стандартными методами не выявляются в указанных образцах.

Категория III B

Невоспалительный синдром хронической тазовой боли – характеризуется наличием болевого синдрома и симптомами простатита, при этом отсутствует повышение количества лейкоцитов и не выявляются стандартными методами патогенные микроорганизмы в секрете простаты, эякуляте и моче, полученной после массажа простаты.

Категория IV

Бессимптомный воспалительный простатит – отсутствие характерных для простатита симптомов, заболевание выявляется случайно при гистологическом исследовании образцов ткани простаты, полученной в связи с диагностикой по другим причинам (например проведение биопсии простаты в связи с повышением уровня простатического специфического антигена – ПСА)

Опасность кишечного коронавируса

Это состояние опасно не только тем, что развивается воспалительная реакция, но и тем, что при рвоте и диареи организм человека теряет большое количество жидкости, в результате чего может возникнуть обезвоживание (дегидратация). Особой опасности подвергаются люди преклонного возраста, имеющие дополнительные хронические заболевания. Для них такое состояние несет угрозу не только здоровью, но и жизни.

Диагностика

По аналогии с респираторной формой коронавируса, диагностика кишечной формы заболевания проводиться с помощью лабораторного ПЦР исследования

Во внимание берется характер жалоб пациента

Лечение

Как и при респираторной форме данного заболевания, чаще назначается симптоматическое комплексное лечение. При выраженных клинических проявлениях назначается курсовой прием интерферонов, которые являются одним из главных звеньев иммунитета. Ключевое значение имеет восстановление водно- солевого баланса. С этой целью назначается обильный питьевой режим, а также препараты, содержащие необходимый набор электролитов. Наиболее популярен препарат Регидрон в форме порошка для приготовления раствора. Препарат используется в качестве регидратационной терапии при диареи, независимо от причины ее развития. Доказательной эффективностью при лечении всех форм Covid-19 обладает селен, который помогает усилить общую сопротивляемость организма.

Обязательным пунктом комплексного лечения является диета. Пациентам назначают щадящий режим, который предусматривает полное исключение из рациона жаренной и жирной пищи, алкоголя, приправ и специй, соусов. С заботой о здоровье кишечника, предпочтение отдается слизистым супам, кашам на воде, отварной рыбе, молочным киселям и другим продуктам, способствующим обволакиванию стенок ЖКТ.

При любой степени выраженности проявлений кишечного коронавируса, важно не откладывать визит к врачу. Независимо от того, имеет заболевание первичную или вторичную природу, это патологическое состояние нарушает баланс кишечной и желудочной микрофлоры, что провоцирует или усугубляет диарею

Восстановлению микрофлоры кишечника способствует прием метапребиотика Стимбифид Плюс. В состав Стимбифид плюс входят 3 активных компонента, эффективно восстанавливающих баланс собственной микрофлоры кишечника человека.

Нормальная микрофлора помогает ускорить процесс выздоровления при кишечной форме коронавирусной инфекции, укрепить защитные силы организма и предупредить развитие обезвоживания организма. Эффективность средства доказана как при лечении кишечной формы коронавируса, так и для профилактики заболевания. Метапребиотик одинаково безопасно использовать в любом возрасте. Полный курс приема метапребиотика Стимбифид Плюс поможет снизить до минимума риск развития осложнений респираторной и кишечной форм коронавирусной инфекции.

09.03.2021

143566

64

/ Доктор Стимбифид

МИФ № 1: ПРИНИМАТЬ ДУШ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВРЕДНО

Калифорнийский профессор вирусологии Джон Оксфорд утверждает, что душ сушит кожу, поэтому принимать его каждый день вредно. По мнению исследователя, нужно просто ежедневно следить за гигиеной подмышек, интимной зоной и постоянно мыть руки.

Говоря о коже, следует принимать во внимание не только наружные клетки, но и биохимический слой – он называется воднолипидная мантия кожи. Он действительно состоит из воды и жира, и имеет огромное биологическое значение

Эта мантия предохраняет кожу от многих негативных влияний. Однако современная экология, работа в офисе, требуют повышенного внимания к коже. Сухой воздух, невозможность совершать длительные прогулки, нехватка свежего воздуха делают ежедневный уход за кожей необходимым», – рассказала кандидат медицинских наук и руководитель центра профессионального омоложения Лейла Роз.

Одним из важных пунктов ухода за своей кожей является процедура очищения. Наносить тоники, кремы, любые косметические средства на неочищенную кожу не нужно, предостерегает эксперт.

«Вечерний душ служит не только очищающей процедурой, но и подготовкой к ночному уходу. После душа — самое время нанести питательные и увлажняющие средства, которые помогут вашей коже остаться в тонусе. Утренний душ, в свою очередь, не только бодрит, но и помогает удалить остатки ночного ухода. Впереди долгий день, в течение которого вашей коже предстоит противостоять солнцу, или ветру; морозу, или сухому воздуху. Наносить дневную косметику на остатки ночного ухода не рекомендуется

Кроме того, важно помнить, что уход за кожей не ограничивается лицом»,-прокомментировала Роз

Медик уверяет, что сегодня доступно множество средств, способных сохранить кожу увлажнённой, поэтому отказывать себе в ежедневном душе нет никакой необходимости.

Уровень гормонов

Замечено, что регулярные купания способны понижать уровень глюкозы в крови, что важно учитывать при диабете. Кроме того, под действием горячей воды повышается уровень серотонина – так называемого гормона счастья

Возможно, именно поэтому во время принятия ванны снижается уровень тревожности, как правило, человек испытывает настоящее удовольствие во время купания. Если же сделать воду слегка прохладнее, например, не более 30°С, то 10-15 минутная процедура снижает уровень кортизола – так называемого гормона стресса, одного из виновников преждевременного старения, увеличения веса, нервозности и других нарушений. Кроме того, горячая ванна помогает бороться с хронической усталостью, непродолжительная процедура по действию аналогична сеансу медитации.

Чем можно питаться после отравления?

После отравления необходимо кушать легкую для желудка пищу.

Итак, если острый период прошел и организм постепенно начинает «отходить» от полученного им стресса, необходимо также постепенно начинать принимать пищу.

Что можно кушать? Если стало значительно легче и появилось легкое чувство голода, то врачи советуют сразу не перегружать желудок, а употреблять продукты, которые будут легко усваиваться. К таким продуктам относят обычные сухарики и чай без сахара.

Следующий прием пищи может состоять уже из легкого куриного бульона без добавления овощей и специй. Также можно употреблять жидкие каши и картофельное пюре, только не следует добавлять в них соль, молоко и масло.

Диетические блюда нужно кушать маленькими порциями, чтобы не перегружать и без того пострадавший желудок. Иногда 2-4 столовых ложек за прием может быть достаточно. Такой режим питания допустим в первый день после отравления.

На вторые сутки можно добавить в меню небольшой кусочек (не больше половины ладошки) отварной нежирной телятины или куриной грудинки (филе). Также можно приготовить кисель без сахара или несладкое желе.

На третий день допускается употребление рыбы нежирных сортов, приготовленной на пару (в виде котлеток, кнелей или тефтелей). Можно сделать фрикадельки на легком бульоне. Также уместными будут паровые омлеты, запеканки из нежирного творога и суфле.

На четвертый день, если симптомов отравления уже не наблюдается и человек хорошо себя чувствует и ощущает прилив сил, можно возвращаться к привычному рациону и режиму питания.

Однако, и в этом нужно придерживаться разумных пределов. Не стоит, например, сразу начинать есть любимые пирожные или копченую колбасу

Надо выходить из периода после перенесенного отравления очень осторожно

В первую неделю не рекомендуется употреблять жирные, жареные, острые продукты и сладости. Еда должна быть простой, предпочтение лучше отдавать натуральным продуктам, не раздражающим слизистую желудка. Также полезным будет принятие пищи небольшими порциями 5-6 раз в день.

Употребление клюквенного морса при беременности

Клюквенный морс при беременности не только разрешен, но и рекомендован. Многие врачи-гинекологи советуют пациенткам регулярно пить этот напиток, если, конечно, нет противопоказаний.

Морс из одной из самых полезных ягод может заменить любой пакетированный сок, ведь он намного полезнее и не содержит химических веществ. Он прекрасно выводит лишнюю жидкость из организма и устраняет отечность.

В первом триместре, когда ослабленный иммунитет мамы особо опасен для эмбриона, клюквенный морс способствует укреплению защитных сил организма. Если женщина ежедневно выпивает 1-2 стакана напитка, она осуществляет отличные профилактические меры в отношении гриппа и ОРВИ, восполняет запасы витаминов и минеральных веществ в организме. В случае, если простуда все-таки дала о себе знать, в короткие сроки можно избавиться от симптомов заболевания, выпивая стакан морса каждые 2-3 часа.

Еще одно незаменимое свойство кисловатого напитка — способность избавлять от токсикоза. Даже несколько глотков этого снадобья моментально справляются с приступами тошноты и слабостью

Не менее важно и то, что клюква способна повышать эластичность сосудов, поэтому до эмбриона с легкостью добираются все питательные вещества

Клюквенный морс на ранних сроках беременности способствует закреплению эмбриона в стенке матки, предупреждает развитие фетоплацентарной недостаточности и улучшают усвоение железа и фолиевой кислоты.

Во втором и третьем триместрах тоже не стоит отказываться от этого продукта. Он эффективно борется с инфекциями мочевыводящих путей, препятствует размножению патогенной микрофлоры и справляется даже с теми бактериями, у которых выработалась устойчивость к антибиотикам.

Когда начинает формироваться костный аппарат малыша, мама испытывает острый недостаток кальция. Клюквенный морс помогает восполнить его запасы, сохранить здоровье зубов и защитить от инфекционных и воспалительных заболеваний зубов и десен.

Морс из клюквы благотворно воздействует на сосуды и защищает от варикозной болезни, геморроя, отечности и повышенного давления. Этот напиток является отличной мерой профилактики тромбоза плацентарных артерий и улучшает маточно-плацентарное кровообращение.

Кроме того, клюквенный морс не стоит прекращать пить сразу после родов. Он способствует быстрому заживлению ран и поможет маме скорее реабилитироваться после тяжелого и длительного периода вынашивания малыша.

Виды и последствия

На основании того, что выступает причиной развития импотенции, выделяют следующие виды:

• Нейрогенная импотенция – встречается очень часто и обусловлена нарушениями в передаче нервных импульсов к гладкомышечной мускулатуре полового члена. Для нее характерно снижение чувствительности полового члена и прогрессирующее сокращение частоты возникновения эрекции, в том числе спонтанных, утренних.
• Сосудистая, делящаяся на артериогенную и веногенную. Первая является следствием нарушения притока крови к пещеристым телам, что становится следствием изменений в состоянии половых и кавернозный артерий. Вторая же возникает на фоне расширения вен полового члена, что провоцирует чрезмерно активный отток крови. Для сосудистой импотенции характерны на начальных этапах формирования неконтролируемые семяизвержения, а также снижение стойкости эрекции.
• Гормональная – становится результатом нарушения гормонального баланса, что чаще всего наблюдается на фоне сахарного диабета и других эндокринных патологий, приводящих к угнетению продукции тестостерона и его усвоения.

Какого бы вида не была импотенция, она всегда является серьезной проблемой для мужчины. В первую очередь, невозможность совершить половой акт приводит к сложностям в личной жизни, потере уверенности в себе и психологическим проблемам. Нередко импотенция становится причиной повышения агрессивности и развития тяжелых депрессий у мужчин любого возраста, особенно при ее развитии в достаточно молодые годы – в 40—50 лет. Подобное не может пройти бесследно, в результате накаляются отношения с близкими людьми и коллегами, часто разгораются конфликты, что может привести к потере рабочего места и усугублению психологического состояния вплоть до появления суицидальных или напротив антисоциальных мыслей.

Но, кроме психологических сложностей, импотенция крайне негативно сказывается на состоянии здоровья мужчины. Постоянный стресс провоцирует усугубление имеющихся хронических заболеваний, а также отрицательно сказывается на состоянии иммунитета. Поэтому мужчина становится более подвержен развитию различных инфекционных заболеваний. Также постоянное психологическое напряжение часто становится причиной возникновения нарушений в работе органов ЖКТ, сердца, легких. Поэтому нередко на фоне импотенции развиваются или обостряются:

• гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• ИБС, стенокардия;
• бронхиты и пр.

Поэтому крайне важно не игнорировать проблему импотенции, списывая ее на возраст и смиряясь с ситуацией, а начинать действовать, искать причины расстройства половой функции и пути ее решения. Это актуально не только в 40 лет, но и в 50, и в 60 лет. Комплексная диагностика и целенаправленное лечение обнаруженных нарушений поможет не только восстановить нормальную потенцию и вернуть мужчине полноценную сексуальную жизнь, а вместе с тем и психологический комфорт, но и устранить заболевания, которые при отсутствии лечения смогут привести к тяжелым, а иногда и опасным для жизни осложнениям, а также инвалидности

Комплексная диагностика и целенаправленное лечение обнаруженных нарушений поможет не только восстановить нормальную потенцию и вернуть мужчине полноценную сексуальную жизнь, а вместе с тем и психологический комфорт, но и устранить заболевания, которые при отсутствии лечения смогут привести к тяжелым, а иногда и опасным для жизни осложнениям, а также инвалидности.

Лечение цистита

План терапии для пациента составляет врач-уролог. Обычно лечение цистита проводится в амбулаторных условиях. К госпитализации прибегают только в тяжелых случаях: при сильной интоксикации, беременности, распространении воспалительного процесса на почки и других осложнениях.

При лечении цистита специалисты советуют соблюдать несколько важных правил:

• постельный или полупостельный режим;
• прием медикаментов строго по назначению врача;
• соблюдение мер профилактики рецидивов.

Как помочь себе в домашних условиях

При появлении первых признаков воспаления, до обращения к врачу, пациентка может принять некоторые меры, чтобы облегчить свое состояние и снять сильную боль.

• Можно выпить теплый раствор пищевой соды (дозировка – 2 чайные ложки на стакан воды). Этот состав подщелачивает мочу, снимает ощущение жжения, успокаивает боль в мочевом пузыре.
• Также от боли помогает клюквенный сок.
• В целом при цистите нужно пить не меньше 2 литров жидкости в день. Правильный диурез позволяет быстрее выводить бактерии из мочевого пузыря, не давая им размножаться.
• Нужно отказаться от кофе и алкоголя, а также напитков, повышающих кислотность мочи: виноградного, апельсинового, ананасового сока.
• Тело нужно держать в тепле, защищаться от сквозняков, не ходить по холодному полу босиком.
• Физические упражнения исключить. Ни в коем случае не плавать в водоемах и бассейнах!

Все эти методы подходят для облегчения состояния и снятия сильной боли до визита к врачу. Но вылечить недуг с их помощью невозможно. Назначить терапию, которая поможет справиться с болезнью навсегда, может только врач.

Что говорит наука

В долгосрочном исследовании ученые использовали данные, собранные у более чем 61 000 человек в Японии с 1990 года. Они свидетельствуют: чем чаще вы принимаете ванну, тем ниже риск смерти от сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта.

Полученные данные свидетельствуют, что ежедневное принятие одной горячей ванны существенно защищает здоровье сердечно-сосудистой системы.

В исследовании 2016 года ученые обнаружили, что тепловая терапия может защищать от сердечно-сосудистых заболеваний. По мнению авторов исследования, это может быть связано с влиянием тепла на организм, которое аналогично влиянию физических упражнений.

Принятие ванны связано с хорошим сном и уходом за собой, улучшает общее состояние здоровья. Она может принести пользу людям с определенными заболеваниями. Например, в исследовании 1999 года было показано, что принятие горячей ванны улучшает кровяное давление и контроль веса у людей с диабетом второго типа.

Как измеряют сатурацию?

Сатурацию измеряют пульсоксиметром. Мобильными приборами оснащены бригады скорой помощи. Приобрести его можно и для домашнего мониторинга. Прибор напоминает прищепку, которая крепится на палец.

В течение минуты датчик со светодиодами считывает данные, а именно цвет крови (гемоглобина), который меняется в зависимости от сатурации, а также специфический пульсирующий световой сигнал, меняющийся в зависимости от изменений артериального давления.

На дисплее пульсоксиметра отображаются две цифры — верхняя показывает процент кислорода в крови, нижняя — пульс.

Сатурацию измеряют в положении сидя или лежа, рука пациента должна лежать на поверхности, а не висеть в воздухе.

В больницах также используются инвазивные приборы, с помощью которых лаборанты определяют газовый состав крови. Для этого осуществляется ее забор из артерии или вены.

Польза меди как металла

Это один из немногих микроэлементов, недостаток которого приводит к необратимым нарушениям здоровья, а избыток совершенно не вредит.

Медный браслет практически не имеет противопоказаний к носке: организм сам вбирает необходимое количество металла с поверхности кожи. В сравнении с низкой ценой на медь её польза достигает максимальных пределов.

Роль меди в организме человека

Вопреки распространённому заблуждению, железо – не единственный необходимый организму металл. Не меньше человек нуждается и в своевременных «поставках» ионов меди.

Организм человека содержит от 75 до 150 мг меди! В основном она сконцентрирована в печени и головном мозге.

Медь участвует в процессах жизнедеятельности организма на всех возможных уровнях:

1. Кроветворение – без неё невозможен синтез эритроцитов и лейкоцитов.
2. Необходима для формирования многих гормонов и ферментов, в частности, инсулина и женских половых гормонов.
3. Обеспечивает тонус дермы: без меди упругой сияющей кожи не добиться.
4. Обеспечивает нормальную работу пищеварительной и иммунной систем.
5. Укрепляет стенки сосудов, предупреждая развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.

О свойствах меди знали люди на всех континентах: в Африке и сегодня женщины и мужчины украшают себя полезными аксессуарами.

К чему приводит недостаток меди в организме

Медь – важная составляющая человеческого организма. Её недостаток способен сильно навредить на всех уровнях жизнедеятельности, тем временем в пище он практически отсутствует. Именно по этой причине становится особенно важным обеспечить поступление необходимого количества ионов металла извне при помощи украшений.

Симптомы нехватки меди, а также их последствия раскрыты в таблице.

Симптом	Что это значит?	К чему может привести
Анемия	Снижение уровня гемоглобина в эритроцитах, кровь поставляет недостаточное количество кислорода к тканям	Серый цвет лица, синдром хронической усталости, чувство слабости, потеря веса
Атеросклероз	Повышение уровня холестерина	Недостаточность кровообращения, заболевания лёгких и сердца, сужение сосудов
Остеопороз	Снижение кальция и фосфора в костных тканях, снижение уровня коллагена в коже	Ломкость костей, ранние морщины
Низкий иммунитет	Организм становится более восприимчив к вирусам ОРВИ и ангинам	Риск заболевания бронхиальной астмой, туберкулёзом, диабетом
Сосудистые патологии	Снижение прочности кровеносных сосудов	Варикозное расширение вен, развитие аневризмы аорты, которое приводит к летальному исходу

Почему при коронавирусе снижается сатурация?

Не у всех пациентов при COVID-19 снижается сатурация, а только при развитии осложнения — вирусной пневмонии. Снижение сатурации говорит о вероятной дыхательной недостаточности. Если коронавирусная инфекция проникла к легочной ткани, а иммунитет человека не может справиться с ней, в легких начинается деструктивный процесс — альвеолярные перегородки (и интерстиций) повреждаются и воспаляются, а сами альвеолы заполняются жидким экссудатом — в норме они заполнены воздухом и являются начальным пунктом транспортировки кислорода к органа, в том числе к сердцу и головному мозгу. Поскольку при коронавирусе повреждение бронхиального дерева не наблюдается, снижение сатурации у пациента может говорить о сокращении функциональных участков легочной ткани.

Если при коронавирусе сатурация ниже 95%, больного могут госпитализировать.

Характеристики состояния

С момента проникновения вируса в организм и до момента появления клинических симптомов кишечного коронавируса проходит от 2 до 5 суток. Данное состояние не протекает в бессимптомной форме. В отличие от респираторной формы, после того как человек переболел кишечной формой коронавируса, в его организме вырабатывается неустойчивый иммунитет. Клиническая картина данного состояния во многом напоминает гастроэнтерит.

У пациентов, имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, клиническая симптоматика кишечного коронавируса выражена в большей степени.

Причины

Диарея при коронавирусной инфекции может быть как первичной, так и вторичной, Первичный вариант заболевания развивается от непосредственного влияния вируса на организм. При передаче вируса фекально-оральным способом, в просвете кишечника патогенный микроорганизм прикрепляется к клеткам эпителия слизистой оболочки органа и провоцирует развитие воспалительного процесса.

Вторичный вариант кишечной формы коронавируса является осложнением, возникающим после комплексного лечения Covid-19. В 90% случаев, комплексная терапия данного инфекционного заболевания включает прием антибиотиков, так как это позволяет предотвратить присоединение вторичной бактериальной инфекции. Антибиотики, в свою очередь, оказывают губительное влияние не только на болезнетворные микроорганизмы, но и на полезную кишечную микрофлору. Человек сталкивается с таким явлением, как дисбактериоз.

Нервная система

Что может быть лучше, чем возможность расслабиться после напряженного трудового дня? Конечно, горячая ванна – идеальное средство релаксации – как физической, так и психологической! При погружении тела в горячую воду увеличивается его температура, мышцы расслабляются, снимается напряжение. После принятия ванны человек, как правило, быстрее засыпает, а сон – более качественный.  Кстати, один стакан теплого молока перед сном считается эффективным средством для улучшения сна. А что делать тем, кто не любит или не переносит молоко? Купание в горячей воде способствует быстрому засыпанию, крепкому сну и легкому пробуждению!

Какие именно ванны вредны для здоровья

При неправильном подходе к принятию водных процедур, злоупотреблении горячими ваннами, а также значительном повышении температуры могут появиться достаточно серьёзные проблемы со здоровьем.

Чтобы не допустить возникновения негативных последствий, необходимо строго придерживаться ряда правил проведения гигиенической процедуры:

• продолжительность горячей ванны не должна превышать 20 минут, максимально допустимое время — полчаса;
• температурный режим ванны должен быть приближённым к нормальной температуре тела (37–39 градусов);
• сразу после ванны рекомендуется принять контрастный душ в течение двух минут.

Не существует точно установленной периодичности приёма водных процедур с горячей водой, однако не рекомендуется проводить их регулярно. По возможности стоит полностью отказаться от этой практики.

Правда ли, что от кипятка уменьшается выработка тестостерона?

Ванна с горячей водой в действительности может стать причиной мужского бесплодия. Данный вывод подтверждается несколькими экспериментальными исследованиями, в которых принимало участие большое количество человек. Эксперимент продолжался три года — за это время участники принимали исключительно горячую ванну, пользовались джакузи с горячей водой и посещали сауны. В ходе такого исследования удалось установить, что под воздействием высокой температуры в значительной степени снизилось количество сперматозоидов, а также снизилась их подвижность. Все это в свою очередь приводит к мужскому бесплодию.

Специалисты утверждают, что нарушение репродуктивной функции, снижение выработки спермы, а также низкая активность сперматозоидов непосредственно связаны с принятием горячих ванн. Кроме этого, в ходе исследования было установлено, что сперматозоиды достаточно плохо переносят горячую воду и под воздействием высоких температур погибают. Однако негативное воздействие горячей воды можно устранить, если своевременно отказаться от такой практики

Также важно отметить, что регулярный приём горячих водных процедур может стать причиной развития патологического заболевания яичек — варикоцеле